النبيذ الأحمر مصنوع من لب العنب الأحمر أو الأسود بعد التخمير بقشر العنب ، يحصل على لونه وفوائد بعض مضادات الأكسدة القوية التي تسمى ريسفيراترول ، والفلافونويد ، والتانين واليك فوائده للبشرة
فوائد النبيذ الأحمر للبشرة
يساعد الريسفيراترول في إبطاء عملية الشيخوخة عن طريق اختراق حاجز الجلد بسهولة والحفاظ على بشرتك خالية من التشققات
تحتوي مركبات الفلافونويد على خصائص مضادة للسرطان ومضادة للفيروسات تساعد في علاج حروق الشمس وتقليل السموم السرطانية.
يحتوي التانين على خصائص طبيعية مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات تقلل من الشوائب وتساعد في موازنة مستويات الحموضة في بشرتك.
طريقة تحضير مقشر الجسم بالنبيذ الأحمر
المكونات
1 1/4 كوب سكر توربينادو
أو 1 كوب سكر بني
1/4 كوب نبيذ أحمر
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة طعام زيت جوز هند مذاب
تعليمات التحضير
باستخدام وعاء خلط كبير ، امزج جميع المكونات واخلطها معًا.
إذا كان مقشر السكر رطبًا جدًا ، أضف المزيد من سكر التوربينادو ببساطة حتى تصل إلى القوام الذي تريده.
صب الخليط في وعاء محكم الغلق لحين الاستخدام
طريقة تحضير مقشر الجسم بالنبيذ الأحمر
المكونات
2 ملاعق كبيرة من النبيذ الأحمر
ملعقة من الأرز المطحون
زيوت عطرية مثل اللافندر حسب رغبتك
تعليمات التحضير
اخلطي 2 ملاعق من النبيذ الأحمر مع 1 ملعقة من الأرز المطحون حتى تتكون عجينة.
يمكنك اضافة زيوت عطرية حسب رغبتك
ضعي المزيج على الوجه واسكبي القليل منه على أطراف الأصابع.
يجب أن يبدأ التدليك من الرأس مع وضع الإبهام على الجبهة والأصابع على الجانبين.
اضغط على المسافة بين الحاجبين باستخدام الإبهام.
استمر في التدليك بحركة دائرية أسفل خط الفك حتى الذقن وارسم خطاً تحت الذقن حتى الجانبين.
سيسمح ذلك لعضلات الوجه بالاسترخاء والارتخاء وسيتغلغل النبيذ في جلد الوجه.
نظف الوجه باستخدام قطعة قطن وقم بوضع قناع نبيذ يناسب نوع بشرتك. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر
البابايا، التي يشار إليها غالبًا باسم "فاكهة الملائكة"، لا تقدم متعة الطهي فحسب، بل تقدم أيضًا كنزًا من الفوائد للبشرة. بفضل تركيبتها الغنية بالفيتامينات والإنزيمات والمواد المغذية الأساسية، تعمل البابايا كعلاج طبيعي لمجموعة من مشاكل البشرة.
فوائد البابايا للبشرة
تقشير لطيف
تحتوي البابايا على إنزيم يعرف باسم غراء، والذي يقشر البشرة بلطف عن طريق إزالة الخلايا الميتة، ويكشف عن بشرة أكثر نعومة وإشراقاً.
تفتيح البشرة
تساعد البابايا الغنية بفيتامين C على تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة وفرط التصبغ، مما يؤدي إلى مظهر أكثر تناسقًا وإشراقًا.
خصائص مكافحة الشيخوخة
غنية بمضادات الأكسدة مثل الفيتامينات A وE، البابايا تحارب الجذور الحرة، وبالتالي تمنع الشيخوخة المبكرة.
كما أنه يزيد من إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور التجاعيد أو الخطوط الدقيقة.
تعزيز الترطيب
بفضل محتواها العالي من الماء، تعمل البابايا على ترطيب البشرة، مما يمنحها ملمسًا ناعمًا ومرنًا.
تعمل تركيبته الغنية بالفيتامينات على تغذية البشرة، مما يجعلها رطبة ومتجددة.
علاج حب الشباب
خصائص البابايا المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات تجعلها فعالة في مكافحة حب الشباب ومنع انتشاره.
يساعد في فتح المسام وتقليل الالتهاب وتهدئة البشرة المتهيجة.
قدرات الشفاء
تعمل الإنزيمات والمواد المغذية الموجودة في البابايا على تسريع عملية شفاء الجروح وحروق الشمس.
من خلال تهدئة الالتهاب وتقليل الاحمرار وتعزيز تجديد الجلد، فهو يعزز الشفاء بشكل أسرع.
كيفية استخدام البابايا لتبييض البشرة
استخدمي البابايا في روتين العناية بالبشرة للحصول على بشرة أكثر صحة وإشراقاً ، فيما يلي وصفات سهلة لأقنعة البابايا بالإضافة إلى إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية استخدامها:
قناع البابايا والعسل
المكونات
½ ثمرة بابايا ناضجة
1 ملعقة كبيرة عسل
تعليمات التحضير
قشري البابايا، وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.
اهرسي قطع البابايا حتى تصبح ناعمة.
اخلطي العسل حتى تمتزج جيدًا ويمكنك اضافة 1 ملعقة كبيرة ليمون حسب رغبتك
كيف تستعمل
ضعي الخليط بالتساوي على الوجه والرقبة بعد تنظيفهما، وتجنب العينين.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة واتبع مع مرطب.
يعمل هذا القناع على موازنة مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة وينظم أيضًا إنتاج الزيت.
قناع البابايا والزبادي
المكونات
½ ثمرة بابايا ناضجة
2 ملعقة كبيرة زبادي عادي
تعليمات التحضير
امزجي البابايا حتى تصبح ناعمة.
اخلطي هريس البابايا مع الزبادي حتى تمتزج المكونات جيدًا.
كيف تستعمل
ضعيه بالتساوي على وجهك ورقبتك النظيفتين.
اتركيه لمدة 20 دقيقة ورطب بعد ذلك.
مقشر البابايا والليمون
المكونات
½ ثمرة بابايا ناضجة
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة سكر حبيبات
تعليمات التحضير
اهرسي البابايا حتى تصبح ناعمة.
أضف عصير الليمون والسكر المحبب، واخلط جيدًا.
دلكي المقشر بلطف على البشرة الرطبة بحركات دائرية.
كيف تستعمل
استمري بالتدليك لمدة 2-3 دقائق للتقشير.
اشطفيه جيداً بالماء الفاتر واتبعه مع مرطب.
قناع البابايا والخيار والموز
المكونات المطلوبة
¼ بابايا
½ خيارة
¼ موزة
تعليمات التحضير
اهرسيها كلها معًا لعمل عجينة
ضعي العجينة على الوجه والرقبة واتركه لمدة 15 دقيقة
اشطفيه بالماء البارد
ملحوظة: هذا القناع يمنح بشرتك تأثيرًا مهدئًا. كما أنه يشد بشرتك وهو جيد جدًا لمكافحة الشيخوخة
قناع البابايا مع البيض للوجه
المكونات
½ بابايا
بياض بيضة واحدة
تعليمات التحضير
اهرسي البابايا واخلطي بياض البيض فيها.
ضعي العجينة على وجهك ورقبتك
اشطفيه بعد 15 دقيقة
يساعد هذا القناع في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة
قناع البابايا والبرتقال
المكونات
5-6 حبات برتقال
قطعة من البابايا
تعليمات التحضير
اهرسي البابايا واعصري العصير من البرتقال
امزجيهم جيداً ثم ضعيه على وجهك
احتفظ به لبضع دقائق واغسله بالماء البارد
يعمل كقابض طبيعي ويزيل الزيوت الزائدة من الوجه، يعمل هذا القناع بشكل جيد على العيوب والتصبغ والبهتان.
قناع البابايا والأفوكادو
المكونات
2 ملعقة كبيرة من هريس البابايا
2 ملعقة كبيرة من هريس الأفوكادو
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
تعليمات التحضير
امزجيهم جميعًا معًا ثم ضعيه على الوجه والرقبة
اتركه لمدة 20 دقيقة و اغسليه بالماء الفاتر.
ملحوظة: هذا قناع وجه البابايا مضاد للشيخوخة للبشرة المتوهجة، والذي يعمل أيضًا بشكل أفضل خلال فصل الشتاء ، غني بالكولاجين ومضادات الأكسدة ويساعد في تعزيز مناعة الجلد.
ماسك البابايا والمولتاني ميتي للوجه
خذ 3-4 قطع من البابايا واهرسها وامزجها مع 2 ملعقة كبيرة من مولتاني ميتي
تعليقان